糖尿病本身并不可怕，可怕的是它所帶來的病發(fā)癥。前天，由北京、上海等多地專家參加的2016年南京軍區(qū)糖尿病足高峰論壇現(xiàn)場發(fā)布的一組數(shù)據(jù)顯示，目前我國糖尿病的發(fā)病率高達(dá)11.6%，1億多糖尿病患者中約15%的糖尿病人有老繭、雞眼、下肢缺血等嚴(yán)重糖尿病足高發(fā)因素，其中有5%的病患最終因足潰瘍而需要截肢或下肢血管重建，截肢病患中8%是踝關(guān)節(jié)以上的大截肢。

　　南京軍區(qū)糖尿病足治療中心、中國人民解放軍第454醫(yī)院內(nèi)分泌科主任王愛萍介紹，目前該院收治的均是來自全國各地的重癥足潰瘍病人，70張床位常年滿負(fù)荷運(yùn)行，“盡管如此，我們每年也只能處理好1000名左右的病患，按照目前我國患者需求，需要有500個(gè)我們這樣的醫(yī)院才能完全滿足需求，但現(xiàn)階段這樣的醫(yī)院不足15個(gè)。”王愛萍說，雖然我國各大醫(yī)院開始重視糖尿病的治療與預(yù)防，但對糖尿病足的救治尚無足夠的經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)，往往是內(nèi)分泌科看到足潰厲害轉(zhuǎn)至外科，外科看到病人血糖太高推至內(nèi)分泌科，最終各科室都無法處理，“其實(shí)，對于這樣的病人，需要影像科、心臟科、內(nèi)分泌科、外科等多科協(xié)作。”王愛萍表示。

　　“降低足潰風(fēng)險(xiǎn)，在于做好預(yù)防。”王愛萍告訴記者，該院今年4月正式開設(shè)預(yù)防門診，就是幫病人處理足部老繭、灰指甲、雞眼等引起足潰的高風(fēng)險(xiǎn)因素。

　　“不做糖尿病后備軍，關(guān)鍵在于少吃和多運(yùn)動(dòng)。”論壇上相關(guān)專家表示，少吃，除了要最后幾口飯不吃，還要少吃肥甘厚味，即不吃重油重口味和甜味。每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)30分鐘，每周5天以上，運(yùn)動(dòng)期間的心率必須達(dá)到“170減去年齡”。