到了中老年時，常見的骨質(zhì)疏松癥狀就會明顯，骨組織正常的鈣化，讓身體發(fā)生一些骨質(zhì)病變，越來越多的人群因骨質(zhì)變化困擾著，查明骨質(zhì)疏松原因，對癥治療，及早預(yù)防就好了，今天小編來告訴大家引發(fā)骨質(zhì)原因。

1.內(nèi)分泌功能失常

性激素缺乏

雌激素和或雄激素缺乏與比例失調(diào)，導(dǎo)致以下結(jié)果。

②白質(zhì)合成減少，骨基質(zhì)生成不足；

②成骨細(xì)胞功能下降；

③PTH對骨作用的敏感性增加；

④糖皮質(zhì)激素對骨作用強(qiáng)度相對增高；

⑤腸鈣吸收和腎小管鈣重吸收降低，絕經(jīng)期、老年性和卵巢早衰等引起的骨質(zhì)疏松都可能與此有關(guān)，雌激素缺乏可能是絕經(jīng)期骨質(zhì)疏松的主要原因。

PTH分泌增多

一些原發(fā)性骨質(zhì)疏松骨高轉(zhuǎn)換率性骨質(zhì)疏松者的血PTH輕度增高，這在老年性腎功能減退和糖耐量異常的病人中較明顯；加上性激素缺乏、PTH與性激素比例失常等原因，可導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。

降鈣素CT缺乏

絕經(jīng)期后CT水平降低，可能因抑制骨吸收因素減弱而促成骨質(zhì)疏松的發(fā)生。

其他激素的作用

一些資料表明，原發(fā)性骨質(zhì)疏松患者存在甲狀腺激素、糖皮質(zhì)激素、生長激素、生活因子尤其是生長介素C、胃泌素的分泌異常，但其病因意義并未闡明。

2.營養(yǎng)障礙

由于各種原因，老年人、青春發(fā)育期及妊娠哺乳期可發(fā)生營養(yǎng)障礙。蛋白質(zhì)供給不足可能引起骨生成障礙，但攝入過多的蛋白質(zhì)亦使尿鈣排出增加，導(dǎo)致鈣負(fù)平衡。鈣的攝入不足與骨質(zhì)疏松的關(guān)系密切，低鈣飲食可能通過繼發(fā)性PTH分泌增多導(dǎo)致骨吸收加速。飲酒使糖皮質(zhì)激素分泌增多，尿鈣增加，腸鈣吸收減少；長期飲酒者性腺功能減退，如并發(fā)肝硬化還將影響25-OHD3的生成；故酒精中毒性骨質(zhì)疏松的病因是多方面的綜合作用的后果。

老年人的活動減少、日照缺乏、胃腸吸收功能和腎小管重吸收能力逐年減退等因素，均可能與骨質(zhì)疏松的形成有一定關(guān)系。

預(yù)防骨質(zhì)疏松

對于絕經(jīng)后的女人和老年人來說，最容易患上骨質(zhì)疏松，雖然骨質(zhì)疏松不會直接導(dǎo)致死亡，但是卻能給生活帶來很大的麻煩，如果骨質(zhì)疏松嚴(yán)重者，輕微的活動就有可能發(fā)生骨折，對于骨質(zhì)疏松患者，如果出現(xiàn)骨折很有可能危及生命，所以預(yù)防骨質(zhì)疏松很關(guān)鍵，今天我們也不吃藥，就用美湯來幫忙。

易患骨質(zhì)疏松的人群：

骨質(zhì)疏松癥表現(xiàn)出的是骨密度降低，使小梁骨變薄、斷裂形成空洞，造成骨折發(fā)生率增加。骨質(zhì)疏松癥以女性較多、家族史，其他如抽煙喝酒及體重過輕者，都容易造成骨質(zhì)疏松，醫(yī)師提醒這些危險因子越多者，越應(yīng)該去作骨質(zhì)密度測試，以確診骨質(zhì)疏松癥。

預(yù)防骨質(zhì)酥松辦法：調(diào)補(bǔ)肝腎、健脾益氣

依中醫(yī)學(xué)角度來看，預(yù)防治療骨質(zhì)疏松癥首要是調(diào)補(bǔ)肝腎，后天脾胃的生化滋養(yǎng)與氣血循環(huán)的暢通，才能發(fā)揮腎的正常功能，適當(dāng)?shù)慕∑⒁彩侵委煼椒ā?/p>

骨質(zhì)疏松風(fēng)險如何提前預(yù)知

骨質(zhì)疏松看似是老年病，一旦出現(xiàn)，全身就會出現(xiàn)不適，各種疾病找上你，接下來小編就為大家推薦一種骨質(zhì)疏松的自測方法，提前預(yù)知可防范，下面就一起來看看吧！

測測你有沒有骨質(zhì)疏松風(fēng)險

一分鐘測骨質(zhì)疏松風(fēng)險

下列10道題，如一題回答結(jié)果為“是”，即為陽性，需提高警惕，接受進(jìn)一步檢查。

1.是否曾經(jīng)由于輕微的碰撞或者跌倒就發(fā)生骨骼？

2.父母有沒有輕微碰撞或者跌倒后發(fā)生髖部骨折？

3.有無服用“可的松、強(qiáng)的松”等激素超過3個月？

4.身高比年輕時低了嗎（超過3厘米）？

5.經(jīng)常大量飲酒嗎？

6.每天吸煙超過20支嗎？

7.經(jīng)常患腹瀉嗎？

8.女性：是否在45歲之前就絕經(jīng)了？

9.女性：是否曾經(jīng)有過連續(xù)12個月以上沒有月經(jīng)（除了懷孕期間）？

10.男性：是否患陽痿或者缺乏欲望？

健康提示

40歲以上的中老年人應(yīng)適時進(jìn)行骨密度檢測，絕經(jīng)后的婦女更應(yīng)該重視此項檢查。因為女性達(dá)到的峰值骨量低于男性，加上絕經(jīng)后雌激素水平下降，所以此病在女性中更為多見。

提起骨質(zhì)疏松的預(yù)防和治療，人們的第一反應(yīng)往往是喝骨頭湯、曬太陽等。但根據(jù)新版《原發(fā)性骨質(zhì)疏松治療指南》，患者需同時補(bǔ)充抗骨質(zhì)疏松藥物與維生素D.維生素D是維持腸道內(nèi)鈣吸收的重要成分，一旦缺乏可導(dǎo)致甲狀旁腺激素水平升高、骨吸收增加，增加跌倒和骨折風(fēng)險。因此，維持體內(nèi)維生素D水平正常是防治骨松的基礎(chǔ)措施。