原發(fā)帕金森病是一個原因不明確的，神經系統(tǒng)變性病，很多是未知的一些因素，我們目前來說可能這個病是一個遺傳背景下的，與環(huán)境與老化的一個共同的作用的引起的，所以我們針對這一個可能性的原因，我們可能針對這種情況去做一下預防。

比如說環(huán)境的，有可能會接觸毒物的，比如說接觸一些除草劑或者一些重金屬，這些盡量避免接觸這些，這個可能就會減少一些發(fā)生。
另外一些，假設你有家族性的帕金森了，那你更應該高度重視這塊。

另外一個，實際上一些動脈硬化的一些高危因素，會引起腦的缺血缺氧的這些因素，比如說引起動脈硬化的高血壓、高血脂、高血糖，這些我們平時要嚴格的控制，把這些控制好了，減少血管的因素的損傷，實際上增加腦的循環(huán)，這也是可能可以預防帕金森的。
 

另外一個平時還要鍛煉、運動，適度的用腦，睡眠作息規(guī)律，這些都是對大腦的保護，都是可以預防帕金森的。

如何有效的預防帕金森病?

　　一、適當的加強體育運動及腦力活動，不但有益身心還能延緩腦神經組織衰老。例如跳舞、下棋、打太極拳等。

　　二、發(fā)現老年人有上肢震顫、手抖、動作遲緩等帕金森病先期征兆時，應及時到醫(yī)院就診，爭取早診斷、早治療。也是帕金森的預防方法。

　　三、需避免或減少接觸對人體神經系統(tǒng)有毒的物質，如一氧化碳、二氧化碳、錳、汞等。這些都是會導致帕金森的發(fā)生的因素。

　　四、避免或減少應用誘發(fā)震顫麻痹的藥物。是帕金森的預防方法。

　　五、防治腦動脈硬化是根本措施，臨床上要認真治療高血壓、糖尿病、高脂血癥。這樣才能夠抑制住帕金森的發(fā)生。